ESTÚDIO QUALYTÁ

Pilates e treinamento funcional. Bem-estar em primeiro lugar.


Modalidades

Contamos com as modalidades pilates completo, pilates suspenso, circuito emagrecedor com treinamento funcional, treinamento aeróbico, nutrição esportiva, tratamento dermato funcional e fisioterapia.

Conhecimento

Todo conhecimento técnico-científico utilizado em nossos cursos, também está a disposição dos nossos clientes visando oferecer serviços de qualidade baseado em evidências científicas.

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Dicas e Artigos

16/06/2018

Motivos para você investir na formação completa em Pilates

Você é profissional de Fisioterapia ou Educação Física e tem curiosidade sobre o mundo do Pilates? Você é estudante dessas áreas e pretende agregar conhecimento durante […]
25/04/2017

Alongamento, exercícios resistidos e a ótica da prevenção de lesões.

Por anos e anos, havia a crença no mundo desportivo que realizar exercícios de alongamento antes das atividades físicas, especialmente a musculação, era essencial para prevenção […]
18/04/2017

Lombalgias – O que o método Pilates tem a oferecer?

A lombalgia é uma das queixas mais comuns do homem moderno. Tal sintoma se caracteriza por etiologia variada, podendo ter origem em muitos problemas que afetam […]